<زكسبكسز>في أي عمر، تريد المرأة أن تبدو شابة وجميلة. الجمال يعتمد إلى حد كبير على حالة بشرة الوجه. هناك العديد من التقنيات التي توقف التغيرات المرتبطة بالعمر. دعونا نتحدث عن النتائج السريعة لتجديد شباب الوجه في المنزل، والنظر في أفضل الإجراءات المنزلية.
أسباب شيخوخة البشرة.
<زكسبكسز>قبل اختيار التقنية وتحديد كيفية تجديد بشرة الوجه في المنزل، من الضروري فهم أسباب ذبول البشرة.
<زكسبكسز>يبدأ تغير لون الجلد للأسباب التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الاستعداد الوراثي
<زكسليكسز>نشاط الوجه المفرط.
<زكسليكسز>فقدان الوزن المفاجئ.
<زكسليكسز>أرق؛
<زكسليكسز>التدخين والكحول.
<زكسليكسز>سوء التغذية. الإكثار من الأطعمة الحارة والمدخنة والمالحة في الوجبة. إساءة استخدام الدقيق والمنتجات الحلوة؛
<زكسليكسز>سوء العناية ببشرة الوجه؛
<زكسليكسز>مستحضرات التجميل التي لا تناسب نوع بشرتك؛
<زكسليكسز>مستحضرات التجميل ذات المنشأ والجودة المشكوك فيها؛
<زكسليكسز>استهلاك محدود للمياه.
<زكسبكسز>تؤدي الأسباب المذكورة إلى تغير لون بشرة الوجه بشكل واضح وشيخوخة البشرة عند عمر 40 عامًا.
الطرق الأساسية لمكافحة الشيخوخة.
<زكسبكسز>تشمل الطرق الرئيسية لتجديد شباب بشرة الوجه في المنزل الإجراءات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>التطهير مع الدعك.
<زكسليكسز>أقنعة محلية الصنع
<زكسليكسز>استخدام مستحضرات التجميل مع تأثير الرفع.
<زكسليكسز>حركات التدليك
<زكسليكسز>تمارين التجديد.
<زكسليكسز>أجهزة خاصة.
<زكسبكسز>يتضمن تجديد شباب بشرة الوجه في المنزل مجموعة يومية من الإجراءات المذكورة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على مسألة كيفية تجديد شباب بشرة الوجه في المنزل باستخدام إجراءات مختلفة.
علاجات منزلية مضادة للشيخوخة
<زكسبكسز>لا يمكن للجميع الاستفادة من أنشطة تجديد النشاط في صالون التجميل. لا تغضب. هناك العديد من الإجراءات الفعالة لمكافحة الشيخوخة التي يمكنك القيام بها بنفسك.
<زكسبكسز>تبدأ بشرة الوجه بالشيخوخة بعد سن 25 عامًا. وإذا لم يتم اتخاذ أي إجراء، فسوف يفقد الجلد لونه الصحي ويصبح مترهلاً. دعونا نرى كيفية تجديد شباب وجهك في المنزل باستخدام مجموعة متنوعة من التقنيات.
زيوت مضادة للتجاعيد
<زكسبكسز>تكمن ميزة أنشطة مكافحة الشيخوخة محلية الصنع في استخدام المكونات الطبيعية. يمكنك استخدام المستخلصات النباتية لتقنيات التجديد.
<زكسبكسز>اختر أفضل زيت للوجه لتجديد شبابه وفقًا لتفضيلاتك ونوع بشرة الوجه:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الخزامى والياسمين وخشب الصندل يحارب ترهل البشرة والتجاعيد.
<زكسليكسز>زيت الورد له تأثير شد ويمكن استخدامه لتدليك الوجه.
<زكسليكسز>يمكنك القيام بتدليك خاص لتجديد النشاط باستخدام زيت الجزر. يعمل الجزر كحماية ضد أشعة الشمس ويستعيد مرونة البشرة.
<زكسليكسز>الياسمين مناسب للبشرة الحساسة والجافة. يتم استخدام مستخلص النبات لتحضير الأقنعة ذات التأثير المجدد.
<زكسليكسز>زهر البرتقال يزيل التجاعيد الدقيقة ويساعد على تجديد البشرة واستعادتها.
<زكسليكسز>يستخدم العرعر لإغلاق مسام الوجه.
<زكسبكسز>زيوت لتجديد شباب الوجه في المنزل، بالإضافة إلى تجديد البشرة وترطيبها وتغذيتها.
<زكسبكسز>حاول تحضير تركيبة مضادة للشيخوخة من الزيوت:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الجوجوبا (15 مل)، خشب الصندل (3 قطرات)، اللبان (4 قطرات)؛
<زكسليكسز>يُوضع الخليط على الوجه ويُترك لمدة 10 دقائق.
<زكسبكسز>يتم غسل بقايا المنتج برغوة تنظيف مناسبة لنوع بشرتك.
<زكسبكسز>يتم تضمين العديد من الزيوت في الأقنعة المضادة للشيخوخة. تحضير الوصفة التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>سوف تحتاجين إلى طين تجميلي أبيض (5 جم)، قطرة واحدة من زيت الجوجوبا وخشب الصندل و3 قطرات من زيت إبرة الراعي؛
<زكسليكسز>يتم خلط المكونات وتطبيقها على الوجه.
<زكسبكسز>يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة. تساعد التركيبة المقترحة على التخلص من ترهل البشرة وفي نفس الوقت تعمل على تحسين لون البشرة.
<زكسبكسز>يمكن استخدام الزيوت المستخلصة من النباتات لتدليك الوجه. خذ زيت البندق وثمر الورد (نسبة 3: 1). يتم تطبيق التركيبة المضادة للشيخوخة على الوجه كل يومين، ويفضل في المساء. لا يتم غسل بقايا القناع بل يتم إزالتها بمنديل ورقي جاف.
<زكسبكسز>مع زيت ثمر الورد يمكنك القضاء على التجاعيد في منطقة العين والفم. لتحضيره عليك أخذ 3 قطرات من زيت ثمر الورد وإضافة 1 مل من سيروم العين المناسب لنوع بشرتك. يتم تطبيق التركيبة الناتجة على الجفون والجلد حول الشفاه باستخدام أقراص مبللة بالتركيبة. بعد 10 دقائق، تتم إزالة المنتج المتبقي بمنديل.
<زكسبكسز>يجب استخدام الأقنعة المعدة ذاتيًا على الفور. لا تترك التركيبات ليتم تخزينها في الثلاجة.
كريم تجديد محلي الصنع
<زكسبكسز>حاولي صنع كريم خاص لتجديد شباب الوجه في المنزل. يتم اختيار المستخلصات النباتية التي تتوافق مع نوع بشرتك لتكون المكونات الرئيسية للكريم محلي الصنع.
<زكسبكسز>إذا لم تكن بشرتك تعاني من أي مشكلة، يمكنك استخدام زيت البرتقال أو الليمون.
<زكسبكسز>للبشرة الجافة، استخدمي زيت الورد أو مستخلص إبرة الراعي.
<زكسبكسز>الليمون مثالي للبشرة التي تعاني من مشاكل. وللبشرة المختلطة، تناولي زهر البرتقال أو النعناع.
<زكسبكسز>يعتبر اللافندر بتركيبته محلية الصنع الخيار الأفضل لجميع أنواع بشرة الوجه.
<زكسبكسز>قم بإعداد كريم محلي الصنع لتعزيز تجديد شباب الوجه في المنزل:
<زكسولكسز><زكسليكسز>أولاً نقوم بإعداد منشط ببتلات الورد. طحن البتلات (الزهور المجففة أو الطازجة). سوف تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. البتلات التي تُسكب مع كوب من الماء المغلي وتُغلى لمدة 5 دقائق. يتم تصفية التركيبة الناتجة.
<زكسليكسز>لنبدأ في تحضير الكريم. خذ العسل (1 ملعقة صغيرة) ومغلي بتلات الورد (1 ملعقة صغيرة) واخلطهما. تسخين الخليط في حمام مائي.
<زكسليكسز>يُمزج شمع العسل (ملعقتان كبيرتان) مع زبدة الشيا (ملعقة كبيرة) ويُسخن. بعد ذلك، أضف زيت جوز الهند (1 ملعقة صغيرة) وزيت اللوز (1 ملعقة كبيرة)؛
<زكسليكسز>يُسكب العسل مع منشط الورد ويخلط مع الخليط في النهاية ؛
<زكسليكسز>يتم خلط جميع المكونات دون إزالة الحاوية من الحرارة. أثناء الطهي، فاز الخليط بالمضرب.
<زكسبكسز>كريم تجديد جاهز يوضع على الوجه كل يوم.
تدليك
<زكسبكسز>لتجديد شباب وجهك بنفسك، تحتاج إلى الجمع بين العديد من إجراءات مكافحة الشيخوخة. وبالتالي، فإن تدليك تجديد شباب الوجه في المنزل يسير بشكل جيد مع استخدام الأقنعة والكريمات. مع جلسات التدليك المنتظمة يمكنك تحقيق النتائج التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>يتم تشديد محيط الوجه.
<زكسليكسز>يتم التخلص من التجاعيد بسبب تدفق الدم بشكل أفضل.
<زكسليكسز>ويمكنك التخلص من الانتفاخ والأكياس والهالات السوداء تحت العينين؛
<زكسليكسز>يعزز التدليك النشاط الطبيعي للغدد الدهنية ويزيل علامات حب الشباب والرؤوس السوداء.
<زكسبكسز>لإجراء جلسات التدليك في المنزل لا بد من اتباع الخطوات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>قبل الحدث، عليك تنظيف وجهك من المكياج؛
<زكسليكسز>لتنفيذ الجلسة، خذ كريمًا أو زيتًا لانزلاق أصابعك بشكل مريح؛
<زكسليكسز>الجلوس أمام المرآة.
<زكسليكسز>دراسة الحركات التي يجب القيام بها بدقة مع اتباع خطوط التدليك.
<زكسبكسز>لتحقيق التأثير، يجب أن يتم التدليك في المنزل كل يوم أو كل يومين.
<زكسبكسز>هناك العديد من تقنيات التدليك ذات النتائج المجددة. يتكون الإجراء الكلاسيكي من التمارين التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>أولا، يتم تنفيذ حركات التمسيد على جميع خطوط التدليك. مرري 5 مرات على طول خطوط الجبهة والعينين والخدين والأنف؛
<زكسليكسز>ثم يتم إجراء حركات الضغط على الجبهة (من الحاجبين إلى مكان نمو الشعر، صعودا وهبوطا إلى الحاجبين وبينهما)؛
<زكسليكسز>وأخيرًا، المسي خطوط التدليك على جبهتك بأطراف أصابعك؛
<زكسليكسز>لتدليك منطقة العين (من داخل الحاجبين إلى الخارج)، من الضروري إجراء حركات دائرية وتمسيد (5 مرات)؛
<زكسليكسز>يتم إجراء التربيت على منطقة الأنف من المنتصف إلى الأطراف، ثم الانتقال إلى الحاجبين.
<زكسليكسز>تتم معالجة الخدين في الاتجاهات التالية: من الأنف إلى الصدغين، من الشفاه إلى الأذنين، من الذقن إلى الأذنين.
<زكسبكسز>يتم التدليك بالكامل باستخدام السبابة والبنصر والأصابع الوسطى. في نهاية الجلسة، من الضروري ضرب الرقبة بخفة.
يتم تنفيذ إجراءات تجديد الأجهزة بشكل مستقل.
<زكسبكسز>لوقف عملية شيخوخة البشرة، يمكنك استخدام أجهزة تجديد شباب الوجه في المنزل. تم تصميم جميع الأجهزة لتصحيح محيط الوجه وتحسين بنية الطبقة السطحية للبشرة. تتميز أجهزة التجديد بالميزات التالية:
<زكستبوديكسز><زكستركسز><زكسثكسز>جهاز
<زكسثكسز>فعل
<زكستركسز><زكستدكسز>قاد
<زكستدكسز>تطبيع تدفق الدم، ويساعد على تكوين الكولاجين الطبيعي.
<زكستركسز><زكستدكسز>مدعوم من التيارات الدقيقة
<زكستدكسز>يعيد عمل عضلات الوجه.
<زكستركسز><زكستدكسز>كلف
<زكستدكسز>تشديد البشرة
<زكستركسز><زكستدكسز>الليزر
<زكستدكسز>يساعد على تجديد الطبقات السطحية للبشرة، وإزالة جزيئات الجلد الميتة.
<زكسبكسز>تتميز إجراءات الأجهزة المنزلية بالخصائص التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>بمساعدة الأجهزة يمكنك التأثير على الطبقات العميقة من الجلد وفي نفس الوقت معالجة سطح البشرة.
<زكسليكسز>سيكون التأثير ملحوظًا بعد شهر من الإجراءات المنتظمة.
<زكسبكسز>بمساعدة تقنيات تجديد الأجهزة التي يتم إجراؤها بشكل مستقل، يمكنك التخلص تمامًا من خطوط التعبير والتخلص من البشرة المترهلة وشد الجلد بشكل فعال.
طرق سريعة لتجديد شبابك
<زكسبكسز>تهتم العديد من النساء بكيفية تجديد وجوههن بسرعة في المنزل، وإنفاق وقت ومال أقل. لتحقيق أسرع النتائج، بالإضافة إلى إجراءات مكافحة الشيخوخة الأساسية، من الضروري تنفيذ الإجراءات الإضافية التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>عند الخروج، استخدمي كريمًا يحتوي على مكونات تحمي من التعرض لأشعة الشمس. حاول الابتعاد بشكل أقل عن الشمس، وارتداء النظارات الداكنة؛
<زكسليكسز>راقب تعابير وجهك عندما تظهر مشاعرك؛
<زكسليكسز>حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم؛
<زكسليكسز>اعتني بنظامك الغذائي. استبعد الأطعمة الحارة والمدخنة والمالحة من نظامك الغذائي. تناول كميات أقل من الأطعمة الحلوة والنشوية، وشرب المزيد من مياه الشرب؛
<زكسليكسز>قم بتنفيذ أنشطة تجديد يومية، تجمع بين التقنيات المختلفة.
<زكسبكسز>لتحقيق أسرع نتائج تجديد، لا تنسى إجراءات التطهير اليومية. بغض النظر عن نوع بشرتك، استخدمي مقشرات ومقشرات منزلية الصنع. بعد العلاج بالمقشر، يبدأ الوجه بالتنفس، حيث يتم تنظيف المسام. لتحضير المقشر، استخدمي القهوة المطحونة والملح والصودا والسكر.
<زكسبكسز>سوف تحصل على نتيجة تجديد فورية إذا قمت بمعالجة بشرتك بمقشر مصنوع من عصير الليمون والقهوة (المطحون). تتم إضافة جل تنظيف مناسب لنوع بشرتك إلى المكونات. بعد العلاج بالمقشر، يكتسب الجلد لونًا صحيًا ويصبح أكثر مرونة.
الجمباز تجديد شباب الوجه.
<زكسبكسز>لتجديد شباب جلد الوجه، يتم تنفيذ إجراءات الجمباز الخاصة في المنزل. تمارين الوجه لها التأثير التالي:
<زكسولكسز><زكسليكسز>يقوي عضلات الوجه.
<زكسليكسز>تطبيع تدفق الدم، بحيث تكون الأنسجة مشبعة بالأكسجين.
<زكسليكسز>تخفيف التوتر.
<زكسبكسز>للقيام بتمارين مكافحة الشيخوخة للوجه يجب اتباع التوصيات التالية:
<زكسولكسز><زكسليكسز>قبل ممارسة الرياضة، من الضروري تنظيف الوجه بمستحضرات التجميل المناسبة لنوع بشرتك. إذا كانت البشرة حساسة للغاية، ضعي كريم العين.
<زكسليكسز>أثناء القيام بالتمارين، حاول أن تبقي وضعيتك مستقيمة (أداء التمارين بالجلوس على كرة الصالة الرياضية)؛
<زكسليكسز>حاول القيام بالحركات في حالة استرخاء؛
<زكسليكسز>لأول مرة، يوصى بإجراء حركات مضادة للشيخوخة أمام المرآة؛
<زكسليكسز>بعد الانتهاء من المجمع، يجب عليك تنظيف وجهك مرة أخرى. أثناء ممارسة التمارين الرياضية، يتم تنشيط نشاط الغدد الدهنية وتنسد المسام مرة أخرى؛
<زكسليكسز>يجب إجراء تمارين الوجه بعناية حتى لا تتلف البشرة.
<زكسبكسز>هناك عدة سلاسل من التمارين الخاصة المصممة لأنواع البشرة المختلفة. وهكذا تم تطوير تقنية خاصة ولطيفة للبشرة الحساسة، حيث يتم الجمع بين التمارين وعناصر التدليك واليوغا.
<زكسبكسز>أثناء التمرين، راقب وضعية ظهرك ورأسك.
<زكسبكسز>لتحقيق نتائج مكافحة الشيخوخة، من الضروري الجمع بين العديد من العلاجات المنزلية. لا تتوقع أنه بعد عدة إجراءات سيصبح وجهك أصغر سناً على الفور. فقط التنفيذ المنتظم لإجراءات مكافحة الشيخوخة هو الذي سيعطي نتائج فعالة.
